2012年06月23日
2012年06月21日
2012年06月19日
2012年06月16日
2012年06月15日
2012年06月13日
2012年06月11日
★★本日より★★
MURMUNN2『4周年感謝フェアー』開催します

本日6/11より6/14までの4日間・・・
『全品20%オフ


(飲み放題メニューその他サービスとの併用はできません)
皆さんのお越しお待ちしてます

2012年06月11日
◎雨の日BBQ◎
友人宅で引越し祝もかねてバーベキュー
でも、あいにくの雨・・・

それでも無理やり始めちゃいました

男性陣が外で焼いてくれた料理を
女性陣は家の中で美味しくいただきました

しばらくすると雨も止んで良かったです

美味しかったし、楽しかった~~


でも、あいにくの雨・・・


それでも無理やり始めちゃいました

男性陣が外で焼いてくれた料理を
女性陣は家の中で美味しくいただきました

しばらくすると雨も止んで良かったです

美味しかったし、楽しかった~~

2012年06月10日
◆初モノ◆
夕方、バタバタと買い出しをしていると・・・・・・
今年初の食材を発見


島の夏野菜として定番のコレです

そう・・・・・あーうぃ(赤うり)です

夏先取りなカンジで、これはお店のお通しにもってこいとGET


タネを取って・・・・・

皮をむいてザク切りに・・・・・
味付けはシンプルに砂糖醤油で。。。
きょうはイカがあったので、いっしょに煮つけました



赤うりといかの甘辛煮です。
大根のようなカンジで、サラダにも煮物にもつかえるので
これからの季節とっても重宝します

2012年06月08日
★★オープン★★
同級生夫婦が始めた 手作り雑貨&彫刻のお店
『carve』が昨日オープンしました

場所は亀津のサラダ館の一角です
可愛い手作り品やレーザー彫刻で出来たストラップなどがありました

これからどんどん品数も増やす予定らしいですよ
色んなものにオーダーで名前を入れたり出来るので
お土産やプレゼントにいいですね
こちらは粗品で頂いたストラップ
可愛い


『carve』が昨日オープンしました

場所は亀津のサラダ館の一角です
可愛い手作り品やレーザー彫刻で出来たストラップなどがありました
これからどんどん品数も増やす予定らしいですよ

色んなものにオーダーで名前を入れたり出来るので
お土産やプレゼントにいいですね

こちらは粗品で頂いたストラップ


2012年06月07日
◆ゴーヤのわた◆
いつもは捨てている、ゴーヤのわた

この、わたも栄養価が高いそうで
特に種はダイエットにも良いらしいです
・・って話、聞いた事はあっても食べた事はありませんでした
そこで試しに料理してみることに


適当にちぎったわたと他の野菜や干しエビをまぜて油であげると
『ゴーヤのわた入りかき揚げ』の出来あがり

苦味も全然ないし、わたがフワフワで種がカリカリで
凄く美味しい
今まで捨ててたのがもったいないくらいです
他にも色々な料理に使えそう
いつもは捨てる『わた』でもう一品出来るなんて素敵ですね
ダイエットに良いという話を信じて・・・
これからは積極的に食べるようにします

この、わたも栄養価が高いそうで
特に種はダイエットにも良いらしいです

・・って話、聞いた事はあっても食べた事はありませんでした

そこで試しに料理してみることに
適当にちぎったわたと他の野菜や干しエビをまぜて油であげると
『ゴーヤのわた入りかき揚げ』の出来あがり

苦味も全然ないし、わたがフワフワで種がカリカリで

凄く美味しい

今まで捨ててたのがもったいないくらいです

他にも色々な料理に使えそう

いつもは捨てる『わた』でもう一品出来るなんて素敵ですね

ダイエットに良いという話を信じて・・・
これからは積極的に食べるようにします


2012年06月06日
☆☆お通し☆☆
旬の食材を使って、お通し作り


カットしたいんげん・スイートコーン・人参を下ゆでします。
緑・黄・赤・・・・・
なんともきれいなレゲエカラー

あとは、ツナとマヨネーズで和えれば出来上がり


カンタンにできて、旬の野菜もたのしめます。
2012年06月04日
2012年06月02日
◆雨のせいで◆
新聞にもデカデカと載っちゃうくらい、大雨の徳之島

台風並みの雨と風のせいでしょうか・・・・・
その日から、お店のエアコンの室外機が動きませんーーー

エアコンの本体は動いてますが、冷え方はイマイチ

さっそく空調屋さんに見てもらいました

どうやら・・・・・ちょっとした部品の交換で大丈夫なようです


台風並みの雨と風のせいでしょうか・・・・・
その日から、お店のエアコンの室外機が動きませんーーー


エアコンの本体は動いてますが、冷え方はイマイチ


さっそく空調屋さんに見てもらいました


どうやら・・・・・ちょっとした部品の交換で大丈夫なようです
